SuperFood - gesunde Rezepte

Unsere Rezepte App bietet den kostenlosen Zugriff auf leckere und gesunde Rezepte zum Kochen mit vielen regionalen Zutaten die du mit Hilfe unserer Einkaufsliste einfach speichern kannst. Außerdem kannst du mit unserem Kalorienzähler deinen Ernährungsplan kontrollieren und nachhaltig verbessern. Dein Kalorienrechner und individuelles Tagebuch ermöglichen es dir, vor und nach dem Kochen, Lebensmittel mit relevanten Nährwertinformationen zu verfolgen.

Wir bieten eine gesunde Ernährung durch vielfältige Auswahl an gesunden Rezepten zum einfachen Nachkochen - von regionalen und saisonalen Gerichten bis zu Low Carb und vegetarische Rezepte. Leckerschmecker Rezepte die Lust auf Kochen machen.

Für eine gesunde Ernährung benötigen wir gesunde Rezepte. Superfoods können dir helfen Gesundheitsrisiken zu senken. Menschen in westlichen Ländern leiden immer häufiger an Krebs, Herzerkrankungen, erhöhte Blutwerte und Bluthochdruck, Übergewicht und Diabetes. Superfoods können zum Kochen gut dagegen steuern, indem sie das Immunsystem stärken, das bessere Fett bereitstellen, genügend Ballaststoffe bieten und unseren Eiweißbedarf erfüllen.

Finde leckere und gesunde Rezepte, wie auch Low Carb Rezepte, die einer gesunden Low Carb Ernährung dienen, damit du fit und gesund bleibst.

★ Wähle aus vielen leckeren und gesunden Rezepten deine Favoriten

★ Kalorienzähler berechnet deine Kalorien und Nährwerte in deinem Tagebuch

★ Teile deine Lieblingsrezepte mit Freunden und Familie

★ Füge Rezepte und Zutaten zu deiner Einkaufsliste hinzu

★ Informationen über die Superfood Zutaten aus deiner Region

★ Portionsrechner und Nährwertangaben für jedes Rezept

★ Saisonkalender für Obst und Gemüse

★ Filter für vegane, vegetarische, low-fat, high-protein und low carb Rezepte

★ Teile deine Rezepte via Mini Web App für Non-Android/iOS users

★ Bildschirm bleibt zum Kochen im Kochmodus eingeschaltet

Gesunde Ernährung mit wöchentlich neuen, leckeren und gesunden Rezepten für jeden Geschmack. Kalorienzähler nutzen, Tagebuch führen und Kalorien im Blick haben!

برنامه دستور العمل ما به شما امکان دسترسی به دستور العمل های خوشمزه و سالم پخت و پز با بسیاری از مواد تشکیل دهنده منطقه ای است که شما به راحتی می توانید با استفاده از لیست خرید ما ذخیره کنید. علاوه بر این، شما می توانید برنامه رژیم غذایی ما را با کالری خود را کنترل و به طور مداوم بهبود می بخشد. ماشین حساب کالری شما و دفترچه یادداشت شخصی شما اجازه می دهد تا غذاها را با اطلاعات تغذیه ای مرتبط قبل و بعد از پخت و پز ردیابی کنید.

ما یک رژیم غذایی سالم را از طریق انواع دستور العمل های سالم برای آسان پس از پخت و پز - از غذاهای منطقه ای و فصلی به دستور العمل های کم کربوهیدرات و گیاه خواری. دستور العمل های خوشمزه که شما می خواهید برای طبخ.

برای رژیم غذایی سالم ما نیاز به دستورالعمل های سالم است. Superfoods می تواند به کاهش خطرات بهداشتی کمک کند. مردم در کشورهای غربی به طور فزاینده ای از سرطان، بیماری های قلبی، خون بالا و فشار خون بالا، چاقی و دیابت مبتلا می شوند. اما سوپرفروشان می توانند با تقویت سیستم ایمنی بدن، چربی بهتر، فیبر کافی و نیازهای پروتئین خود را کنترل کنند.

دستور العمل های خوشمزه و سالم، و همچنین دستور العمل های کربو کم، که یک رژیم غذایی سالم با کربوهیدرات سالم هستند، پیدا کنید، بنابراین شما باقی می ماند مناسب و سالم است.

★ را انتخاب کنید از بسیاری از دستور العمل های خوشمزه و سالم مورد علاقه خود را

★ شمارش کالری Calories کالاهای خود را و ارزش های تغذیه ای را در مجله خود محاسبه می کند

★ دستور العمل های مورد علاقه خود را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید

★ اضافه کردن دستور العمل ها و مواد تشکیل دهنده به لیست مواد غذایی خود را

★ اطلاعات در مورد مواد فوق العاده مواد غذایی از منطقه شما

★ بخش ماشین حساب و اطلاعات تغذیه برای هر دستور غذا

★ تقویم فصلی برای میوه ها و سبزیجات

★ فیلتر برای گیاهخواری، گیاه خواری، کم چرب، پروتئین با پروتئین بالا و دستور العمل های کربن کم

★ دستورالعمل خود را از طریق برنامه مینی وب برای کاربران غیر آندروید / iOS به اشتراک بگذارید

صفحه نمایش صفحه نمایش برای پخت و پز در حالت پخت و پز

رژیم غذایی سالم با دستور غذاها جدید، خوشمزه و سالم برای هر طعم و مزه. از کالری شمارنده استفاده کنید، یک نشریه را نگه دارید و کالری را نگاه نکنید!